
Er is geen gebrek aan bijgeloof, mythen, speculatie en zelfs angst rond de vraag of je hart stopt tijdens een niesbui. Door de eeuwen heen heeft niezen een overvloed aan onderwerpen behandeld met vragen zoals roddelt iemand over jou? Ga je dood? Gaat het weer veranderen? Bezitten demonen je? Over het algemeen is niezen cultureel. De ene samenleving beschouwt niezen misschien als een goed voorteken, terwijl de andere het als ongunstig beschouwt. Omdat veel bijgeloof en mythen van generatie op generatie worden doorgegeven en slim in de culturele geschiedenis zijn verweven, blijven deze overtuigingen bestaan.
Wat is een niesbui?

Wanneer de zenuwuiteinden in je neus beginnen te tintelen, wordt er een bericht naar je hersenen gestuurd om de stof te verwijderen die de fijne neusharen, trilhaartjes genaamd, irriteert. De trilharen zijn macroscopisch groot en bewegen continu om slijm naar de keel te trekken, dat deel uitmaakt van zowel het spijsverterings- als het ademhalingssysteem. Zodra een irriterend middel wordt waargenomen en de hersenen worden gesignaleerd, reageert uw lichaam onvrijwillig omdat niezen een reflex is die u niet kunt beheersen.
Wat is het doel van niezen?

Als het goed werkt, verfrist een niesbui de neusomgeving door ongewenste deeltjes in de neus op te sluiten en ze te verdrijven via de biologische reactie van uw lichaam op de irriterende stoffen. Velen geloven dat nies in drieën komt, maar er is geen vast aantal keren dat je achter elkaar niest. Als je meer dan eens niest, betekent dit alleen dat de eerste zijn werk niet heeft gedaan: irriterende stoffen verwijderen.
Hoe ver reist een niesbui?

Een niesbui die de grootste druppels speeksel en slijm bevat, nestelt zich drie tot zes voet van de niesbui. De kleinere druppeltjes, gevangen in een ademtocht, blijven zweven en terwijl de lucht door de ruimte circuleert, reist de minieme bacteriële afscheiding vaak wel 26 voet met maximaal 100 mijl per uur.
Kun je verspreiding van infecties bij niezen voorkomen?

Van kinds af aan wordt je geleerd om je mond te bedekken als je niest, wat beter is dan niezen met open mond. Wanneer u echter uw hand gebruikt, worden de ziektekiemen gemakkelijk verspreid naar toetsenborden, pennen en deurknoppen, waardoor nietsvermoedende ontvangers worden besmet. De beste methode om een niesbui veilig te bedwingen, is door een tissue te gebruiken en vervolgens onmiddellijk uw handen te wassen. Het wordt ook aanbevolen om het niezen in uw elleboog in te dammen, zodat oppervlakteverontreiniging van gedeelde objecten wordt voorkomen.
Kan het onderdrukken van een niesbui u pijn doen?

Wanneer je een nies onderdrukt door je neus vast te houden of je mond te sluiten, creëer je een gevaarlijke situatie. De onderdrukte druk is ergens tussen de vijf en 24 keer krachtiger dan een normale niesbui. Deze ingesloten luchtdruk komt terug in je neusholtes, hoofdbijholten of je borstkas, waardoor je middenrif beschadigd raakt. Ook bedreigd zijn de buizen die uw keel en middenoor met elkaar verbinden, en uw trommelvliezen kunnen scheuren. In zeldzame gevallen kan het onderdrukken van een niesbui ertoe leiden dat een aneurysma scheurt of een bloedvat in het wit van uw ogen barst.
Niezen jullie in je slaap?

De slijmvliezen in je neus zwellen wel op als je gaat liggen, maar het is zeer onwaarschijnlijk dat je gaat niezen terwijl je dut. Hoewel zwelling van het membraan u normaal gesproken gevoeliger zou maken voor allergenen, worden de neuronen die verantwoordelijk zijn voor de reflex ook onderdrukt, en de spieren die uitzetten en samentrekken wanneer u niest, zijn verlamd.
Waarom zeggen mensen dat God je zegent als je niest?

Tijdens de builenpest die in de Romeinse tijd door Europa raasde, suggereerde paus Gregorius I dat je jezelf kon beschermen tegen een zekere dood door 'God zegene je' te zeggen als iemand om je heen niesde of hoestte. Oude mensen geloofden dat lucht de vorm van hun ziel was en dat een niesbui de ziel uit hun lichaam zou verdrijven tenzij een god hen zegende.
Waarom veroorzaakt zonlicht niezen?

Het geluid dat je maakt als je niest, kan een gewaagde of sierlijke 'achoo' zijn. Maar achoo is meer dan een geluid. Het is een acroniem voor een veelvoorkomend syndroom dat autosomaal dominante compulsieve helio-oftalmische uitbarsting wordt genoemd. Het achoo-syndroom kan worden gestimuleerd door allergenen zoals gras, huidschilfers van huisdieren, parfum of rook. Een fotische niesreflex vindt plaats als reactie op zonlicht, misschien omdat het felle licht de berichten die de hersenen ontvangen om te niezen, tegenkomt.
Interessante feiten over niezen

- Mensen niezen vaak bij het epileren van de wenkbrauwen omdat de zenuwuiteinden in het gezicht geïrriteerd raken en een hectisch 'doe iets snel'-bericht naar je neuszenuw sturen.
- Een vrouw in Worcestershire, Engeland, niesde 978 opeenvolgende dagen, waarmee ze het record vestigde voor de langste niesbui.
- Verschillende culturen en nationaliteiten erkennen niezen op verschillende manieren. De Romeinen en Grieken zeiden: 'Verban het voorteken', en in het Zulu is de uitdrukking 'Ik ben nu gezegend.'
- Je kunt de drang om te niezen ontmoedigen door je bovenlip net onder je neus te drukken of, als al het andere niet lukt, diep adem te halen en het uit je neus te persen.
Bottom Line Neem afstand over je hart en niezen

Je hart stopt niet met kloppen als je niest. Als je een niesbui voelt opkomen – dat vervelende kietelen in je neus – haal je vol verwachting diep adem. Die adem spant je borstspieren aan en de druk in je longen neemt toe; dit vertraagt op zijn beurt de bloedstroom naar uw hart. Dit verlaagt uw bloeddruk tijdelijk en verhoogt uw hartslag. Het gevoel dat uw hart stopt met niezen, wordt verondersteld te gebeuren als gevolg van de langdurige vertraging voordat uw hart na het niezen de volgende slag slaat, waardoor het krachtiger en merkbaarder wordt.