Narcisme is een persoonlijkheidsstoornis die zich vooral manifesteert in het vermogen van een individu om te luisteren. Narcisme wordt gedefinieerd als 'buitensporige interesse in zichzelf' en deze eigenschap kan het voor individuen moeilijk maken om anderen te erkennen of aandacht aan hen te schenken. Extreem narcisme kan overgaan in een psychische aandoening die narcistische persoonlijkheidsstoornis wordt genoemd, waarbij een persoon wordt gedreven door een behoefte aan goedkeuring en de gevoelens van anderen niet begrijpt of er om geeft. Dit zijn enkele van de meest opvallende eigenschappen van iemand die mogelijk narcistisch is.
Gemotiveerd door lof
Lof en bewondering is een belangrijke valuta voor mensen met narcistische stoornissen, en het gaat maar in één richting. Ze manifesteren paradoxaal genoeg zowel een opgeblazen idee van hun eigen belang als de snelheid om zich leeggelopen te voelen door negatieve feedback. Er zijn twee dingen om in gedachten te houden als het gaat om het prijzen van een persoon met narcisme. Allereerst is het eenrichtingsverkeer. Ze zullen de gunst niet terugbetalen en erkennen zelden de behoefte van andere mensen aan lof of positieve feedback, tenzij dit voor hun doeleinden geschikt is. Ook kan het falen of stoppen van lof leiden tot een overreactie, omdat het individu merkt dat deze verandering een minpunt is voor hun ego.
Alles of niets reacties
Een onwil om verantwoordelijkheid te nemen voor zijn of haar fouten komt vaak van een persoon met het alles-of-niets-denken van een persoon. Toegeven dat hij of zij een enkele fout heeft gemaakt, kan ertoe leiden dat elke handeling verkeerd is. Hetzelfde kan gezegd worden van hoe ze op andere mensen reageren - één verkeerde stap kan ertoe leiden dat een persoon met narcisme een kennis voorgoed wegstuurt.
Eenrichtingsverkeer
Een manier waarop narcisme zich manifesteert, is de manier waarop een persoon reageert op wat een andere persoon zegt. Narcistisch luisteren verwerpt, ontkent, negeert, minimaliseert, denigreert of maakt op een andere manier irrelevante zorgen en opmerkingen van andere mensen. Een toon van minachting is een bijzonder sterke narcistische indicator. Het individu is alleen geïnteresseerd in wat hij te zeggen heeft en verwacht overeenstemming. Reacties die tegen deze verwachte uitkomst ingaan, kunnen als egoïstisch of, ironisch genoeg, narcistisch worden beschouwd.
Regels zijn voor andere mensen
Mensen met narcisme hebben een zo opgeblazen zelfgevoel dat ze de neiging hebben om andere mensen als onder hen te zien. Dat geldt ook voor regels, zowel wetten als sociale normen. Hoewel het lijkt alsof ze zich aan de wetten houden, zal dit slechts zo lang duren als het hen uitkomt. Deze veronachtzaming van het systeem kan zijn:
- Vreemdgaan: Mensen met narcisme zijn vaak ontrouw, omdat ze vaak op zoek zijn naar een waargenomen 'betere' partner.
- Het systeem spelen: terwijl andere mensen in de rij wachten of getrouw hun belastingaangifte doen, zullen deze individuen hiervan profiteren in hun eigen voordeel.
- Regels helemaal negeren: van stoplichten tot snelheidsbeperkingen, mensen met narcisme zullen de regels alleen volgen zolang het hen uitkomt.
Egoïstisch gedrag
Een persoon met narcisme is uitsluitend geïnteresseerd in zijn eigen welzijn. Hoewel dit vaak het duidelijkst wordt gezien in spraakpatronen, zal het zich ook uiten in gedrag. Iets wat zo iemand wil, zal hij of zij ook krijgen. Zij zullen altijd de belangrijkste begunstigde van hun acties zijn. Vaak gedragen mensen met narcisme zich op manieren die anderen verwerpelijk vinden.
De schuld verschuiven
Deze extreme gevoeligheid voor kritiek manifesteert zich meestal in het beschuldigen van andere mensen als er iets mis is gegaan. Het vinden van fouten in anderen is een comfortabelere positie voor mensen met narcisme. Wanneer ze worden betrapt op misdragen, is een typische reactie om de schuld van henzelf op de criticus te schuiven. In plaats van zich ervoor te verontschuldigen, zouden ze kunnen beweren: 'Je hebt me ertoe aangezet.'
Sprongen van woede
Dit opgeblazen zelfbeeld maskeert vaak onzekerheid. Wanneer iemand het ego van een persoon doorboort of een persoon beledigt met narcisme, kan hij of zij uithalen met vernederende of intimiderende taal en acties. Veel studies koppelen narcisme aan hogere niveaus van agressie en geweld. Omdat mensen met narcisme denken dat alles om hen draait, horen ze de pogingen van anderen om over persoonlijke gevoelens te praten als verhulde kritiek op zichzelf. Als ze zich gepikeerd voelen, kunnen ze agressief reageren.
Hoe om te gaan met een narcist
- Stel grenzen. Bepaal waar je limiet ligt. Houd je eraan, zelfs als ze je proberen te straffen, charmeren of pesten.
- Geef voorzichtig kritiek. Ze kunnen boos worden als je hun zelfbeeld bedreigt. Concentreer u op hoe u zich door hun gedrag voelt in plaats van op hun bedoelingen.
- Loop weg als ze boos worden. Probeer het opnieuw als ze rustig zijn.
- Maak geen ruzie. Ze zullen je waarschijnlijk niet horen en kunnen je motieven aanvallen.
Geschiedenis van narcisme
De term narcisme wordt al duizenden jaren gebruikt. De oude Griekse mythologische figuur Narcissus was beroemd om zijn preoccupatie met zichzelf. Toen hij zijn spiegelbeeld in een meer zag, werd hij verliefd op zichzelf en stierf hij uiteindelijk weg omdat hij niet wilde stoppen met het bewonderen van de luchtspiegeling. Het gebied van de psychoanalyse verdiepte zich in het narcisme in de vroege jaren 1900, en in 1914 publiceerde Freud Over narcisme: een inleiding.
Narcisme is niet alles (of altijd) slecht
Narcistische mensen zijn vaak erg gul. Ze kunnen bijvoorbeeld grote sommen geld weggeven aan goede doelen. Ook al doen ze dit uiteindelijk om zichzelf een goed gevoel te geven, toch maken ze een positief verschil. Een dosis narcisme kan een goede zaak zijn, omdat het vertrouwen dat het geeft je zelfrespect kan opbouwen en vreugde kan brengen. Normale narcisten zijn vaak uitstekende sprekers en visionairs en hebben de neiging om hogere salarissen te verdienen.